En av våra mest trogna medlemmar, Doris, har tränat hos oss sedan starten 2010, och 14 år senare befinner hon sig på arenan minst 4 gånger i veckan. Vi fångade henne en tisdagsförmiddag i juli innan hon skulle in på ett Soft Yoga-pass med Ingela.
Hur kommer det sig att du valde att teckna medlemskap på Filborna Arena 2010?
– Jag har bott i Amerika i över 30 år, men kom tillbaka till Helsingborg 2010 och då rekommenderade min kära vännina som gick på vattengympa här, att jag borde komma till Filborna Arena och er då nya träningsanläggning.
Hur hamnade du i USA?
– Jo det var så att min man spelade golf, och då blev det att jag följde med honom dit. Innan dess hade jag tränat mycket tennis, och gymnastik i Ling i många år. Jag åkte runt i europa och tävlade i gymnastik, i hopp och bom. När jag sedan bodde i Amerika tränade jag också mycket tennis, och då fick vi till oss av instruktörerna att ha många bollar på oss som tyngd för extra träning. Det är väl därifrån mitt intresse för träning och hälsa kommer.
Vad betyder träning för dig?
– Träning har betytt mycket för mig hela livet, jag har ju alltid varit aktiv. Och såhär på senare år när jag blivit stel i lederna och fått atros, du vet sådant som kommer med åldern, så har jag fattat mer tycke för Yoga i olika former, core soft och vattengympa. Det är bra för att mjuka upp lederna och hålla igång, för tränar jag inte blir jag stillasittande och kroppen stelare.
Skulle du säga att träning är viktigt genom hela livet?
– Ja, verkligen. Att träna hjälper en på många sätt, inte bara fysiskt. Man har något att se fram emot och något som håller en sysselsatt. Sen får man anpassa träningen efterhand och försöka hitta det som passar en. Jag har tränat många olika klasser under åren, bland annat cirkelpass, men insåg sen att Hot Yoga och Yoga Soft passar mig och min kropp allra bäst numera. Och vattengympa såklart!
Avslutningsvis, vad gör du helst när du inte tränar hos oss?
– Oh ja, bra fråga.. det är nog att läsa. Jag gillar deckare och spänning, det är underhållande. Innan läste jag ju många amerikanska böcker, och nu är det ju bara svenska. Jag gillar variationen.
Tusen tack för din medverkan Doris, lycka till på Yogan nu!
– Ja tack, lycka till du med!
___
Doris är en trogen medlem som ligger oss varmt om hjärtat på Filborna Arena, och vi är så glada över att ha dig här. Vi hoppas att du fortsätter inspirera andra att värna om sin hälsa och att du fortsätter sprida din träningsglädje här hos oss!
